Vortr?ge und Workshops
Diese Angebote fanden im Sommersemester 2023 statt:
| Dienstag, 09.05.2023 | 5. Gesundheitstag der Universit?t |
| Montags, 16:30 - 17:30 Uhr, 17.04. - 22.06.2023 | Laufkurs für Einsteigerinnen |
| Donnerstags, 16:30 - 17:30 Uhr, 17.04. - 22.06.2023 | Laufkurs für Fortgeschrittene |
| Dienstags von 16:30 – 17:30, 16. Mai – 11. Juli 2023 | Functional Outdoor Fitness I |
| Dienstags von 17:30 - 18:30 Uhr, 16. Mai – 11. Juli 2023 | Functional Outdoor Fitness II |
Dienstag, 04.07.2023 Mittwoch, 05.07.2023 Montag, 10.07.2023 Freitag, 21.07.2023 | Check-up Rückenscan |
Vortr?ge und Workshops
Diese Vortr?ge, Kurse und Webinare fanden im Wintersemester 2022/2023 statt.
| Dienstags, 18.10. - 20.12.2022 | Sportkurs: Online-Rückenkurs "Stark in herausfordernden Zeiten" | |
| Freitag, 11.11.2022 | Vortrag: "Ersch?pfung durch digitalen Stress - was wir dagegen tun k?nnen" | |
| Montag, 21.11.2022 | Training: Deeskalationstraining | |
Dienstag, 13.12.2022 | Training: Psychische Erste Hilfe | |
Mittwochs, 11.01. - 01.03.2023 | Kurs: Digitaler Kurs zur Progressiven Muskelentspannung | |
Freitag, 10.02.2023 | Workshop: Entspannungsworkshop |
Informationen finden Sie beispielsweise unter Vortr?ge und Workshops.
Evaluation der Gesundheitsangebote des Sommersemesters 22
Diese Vortr?ge, Kurse und Webinare fanden im Sommersemester 2022 im Rahmen des Gesundheitsmanagements statt.
| Mittwoch, 06.04. - 25.05. 2022 | Sportkurs: Online-Yoga für Anf?ngerInnen und WiedereinsteigerInnen | |
| Dienstags, 17.05. - 05.07.2022 | Sportkurs: Functional Outdoor Fitness | |
| Freitag, 03.06.2022 | Webinar: Wie wir Stressreatkionen aktiv beeinflussen k?nnen - mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit | |
Freitag, 1.07.2022 | Vortrag: Meal-Prep für die Pause | |
Mittwoch, 06.07.2022 Donnerstag, 07.07.2022 | Vortrag: Unterbrechungen im Arbeitsablauf gekonnt managen | |
Dienstag, 26.07.2022 Donnerstag, 28.07.2022 | Check-up K?rperanalyse |
Insgesamt haben 214 Mitarbeitende eines oder mehrere unserer Angebote besucht, 69 davon haben an unserer Evaluation teilgenommen. ?ber diese gro?e Anzahl an Rückmeldungen haben wir uns sehr gefreut!
Vielen Dank für das viele positive Feedback! Auch Ihre kritischen Anmerkungen nehmen wir gerne auf!
Folgende Anregungen wurden unter anderem h?ufiger genannt:
- Fortsetzung des Outdoor-Fitness-Kurs (-> ist für den Sommer 23 vermerkt!)
- weiterhin (zus?tzliche) Online-Angebote
Wir werden uns bemühen auch in den kommenden Semestern weiterhin Angebote im Pr?senz und im Online-Format anzubieten.
Wir hoffen Sie auch in Zukunft bei einer unserer Gesundheitsaktionen zu begrü?en!
Evaluation der Gesundheitsangebote des Wintersemesters 21/22
Evaluation der Gesundheitsangebote des Wintersemesters 21/22
Folgende Vortr?ge und Workshops hatten wir im Wintersemester 2021/2022 im Angebot:
Insgesamt haben 187 Mitarbeitende eines oder mehrere unserer Angebote besucht, 89 davon haben an unserer Evaluation teilgenommen. ?ber diese gro?artige Anzahl an Rückmeldungen haben wir uns sehr gefreut!
Vielen Dank für das viele positive Feedback!
Folgende Anregungen wurden unter anderem h?ufiger genannt:
- (virtuelle) Aufzeichnung der Angebote
- weiterhin (zus?tzliche) Online-Angebote
Eine Aufzeichnung der Vortr?ge und Workshops ist in den meisten F?llen leider nicht m?glich, da die Anbieter dies nicht erm?glichen bzw. erlauben.
Wir werden uns jedoch bemühen auch in den kommenden Semestern weiterhin (neben hoffentlich dann auch wieder m?glichen Pr?senzangeboten) Angebote im Online-Format anzubieten.
Wir hoffen Sie auch in Zukunft bei einer unserer Gesundheitsaktionen zu begrü?en!