Check-Ups - Gesundheitsmanagement

Check-Ups und Messungen

In Kooperation mit Krankenkassen bietet das Universit?re Gesundheitsmanagement kostenlose Check-Ups, Screenings und Messungen für die Besch?ftigen der Universit?t Bamberg an.

Neck Check im Januar 2025

In Anbetracht der h?ufigen Schreibtischt?tigkeit im Arbeitsbereich und der zunehmenden Nutzung von Smartphones und Tablets im Privaten, die eine zus?tzliche Belastung für unsere Halswirbels?ule darstellen, m?chten wir Ihnen den Neck-Check anbieten. Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse durchgeführt und bietet Ihnen die M?glichkeit, Ihre pers?nliche Nacken-Gesundheit zu überprüfen und gezielte ?bungen zu erlernen.

Was erwartet Sie?

- Messung der tiefen Nackenflexoren: ?berprüfung der Ansteuerungsf?higkeit und der Haltekraft.
- Bewertung Ihrer Ergebnisse: Erfahren Sie, wie gut Ihre Nackenmuskulatur arbeitet und wo Verbesserungspotenziale liegen.
- Erlernen gezielter ?bungen: Ihnen werden ?bungen gezeigt, die Sie jederzeit im Beruf und Alltag einsetzen k?nnen, um Verspannungen und Schmerzen in der Halswirbels?ule zu reduzieren.

Mess- und Beratungszeit pro Teilnehmer: 15-20 Minuten

Wann und wo?

Dienstag, 28.01.2025, Kapuzinerstr. 16, Raum: K16/00.09
Mittwoch, 29.01.2025, Feldkirchenstra?e 21, Raum: F21/00.85
Donnerstag, 30.01.2025, An der Universit?t 2, Raum: U2/01.04

ANMELDUNG im Intranet

Folgende Check-Ups und Messungen fanden bislang statt:

Haben Sie einen Vorschlag, welche Messung oder welchen Check-Up wir für die Besch?ftigten der Universit?t Bamberg organisieren k?nnten? Dann schreiben Sie gerne an gesund(at)uni-bamberg.de.